猛暑(^_^;)

2012年7月18日
16日の月曜日から暑さが・・・
皆さん体調は大丈夫ですか?
熱中症対策をして下さいね。

この暑い日が続くと・・・
麦茶がいつもよりさらにおいしいです(^^♪

私のこの季節の愛用ドリンクは
「水出しでおいしい麦茶」です。
この麦茶は水出しでできるので簡単!!おいしい!!のど潤う☆
そして、毎日食べている「もち麦ごはん」
1ヶ月経過・・・体重は2~3kg減です。
2kgは2週間で落ちましたが・・・そこから2週間後1kg落ちました。
体重の減りは増減しましたが、おなかまわりの脂肪・太ももの脂肪が
減少してきており、うれしい限りです。
もち麦ごはんを1年食べ続けるとどのようになるか実験してみます。

最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
スタッフ 手塚

皆様からのご質問・ご意見・お問合わせをお待ちしております




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