店長ブログ

「6月16日は麦とろの日」麦とろごはんを食べよう!!

2018年6月16日
もち麦とろろごはん 6月16日は麦とろの日
スタミナつけて
夏をのりこえよ!

もち麦甘酒【つぶつぶ食感】

2018年6月14日
もち麦甘酒 もち麦を甘酒にしてみた-。
つぶつぶ感のある甘酒 。
『もち麦と黒米とアマランサス』で
炊いたごはん。と米こうじで作りました。

食物繊維が摂れる甘酒で腸活、美容に。

もち麦ごはんヨーグルトスープかけ

2018年6月10日
ヨーグルトスープもち麦 ヨーグルトスープをかけて。
ヨーグルトスープは
マヨネーズと黒胡椒で
味付け。
食べるときにオリーブオイルを
かけるとまじうまい。
ヨーグルトとオリーブオイル
相性良すぎだ!神だ。

白米の代わりにもち麦!
『もち麦と黒米とアマランサス』で
炊いたごはん。

肉じゃが丼

2018年6月10日
肉じゃが丼 オリーブオイルで炒めた
肉じゃが丼

白米の代わりにもち麦!
『もち麦と黒米とアマランサス』で
炊いたごはん。

もち麦ケチャップライス

2018年6月 8日
もち麦ケチャップライス もち麦ケチャップライス
チーズハンバーグのせ。
白米の代わりにもち麦!
『もち麦と黒米とアマランサス』で
炊いたごはん。
黒米で染まったごはんにハマると白ではもの足りんです。
もち麦を主食にしたら、おなか周りが痩せてきた!!


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